Informacje

Jakie są zalety wyciągu z morwy?


Liście i jagody morwy są bogate w flawonoidy, związki roślinne o silnym działaniu przeciwutleniającym i przeciwzapalnym. Wyciągi z tej rośliny mogą być korzystne dla twojego serca i mózgu i mogą być pomocne w leczeniu cukrzycy i niektórych rodzajów raka. W porównaniu z wieloma suplementami ziołowymi, ekstrakt z morwy powoduje minimalne skutki uboczne, dzięki czemu jest bezpieczną naturalną alternatywą dla ostrzejszych leków.

Korzyści z serca

Według naukowców, którzy opublikowali badanie w „Journal of Agricultural and Food Chemistry” w 2013 r., Osoby narażone na miażdżycę lub stwardniałe tętnice mogą odnieść korzyść z wyciągu z liści morwy. cholesterol całkowity i trójglicerydy niż grupa kontrolna, zmniejszając ryzyko miażdżycy. Doświadczyli także poprawy czynności wątroby. Naukowcy zauważyli, że wysokie stężenie polifenoli i flawonoidów liści morwy może pomóc w zapobieganiu temu niebezpiecznemu stanowi, który może prowadzić do zawału serca lub udaru mózgu.

Ulepszenie pamięci

Flawonoidy w owocach morwy mogą poprawić twoją pamięć, według naukowców z badania opublikowanego w „British Journal of Nutrition” w 2012 r. Dali myszom wyciąg z jagód rośliny morwy i odkryli, że myszy, które spożywają więcej ekstraktu z owoców morwy doświadczył lepszej regulacji czynnika wzrostu nerwów w hipokampie, części mózgu kluczowej dla pamięci. Szybciej rozpoznawali także obiekty, co sugeruje, że ekstrakt z owoców morwy może poprawić czas reakcji poznawczych.

Rozporządzenie w sprawie cukru we krwi

Autorzy artykułu przeglądowego opublikowanego w „Diabetes Care” w 2007 roku stwierdzili, że ekstrakt z liści morwy skutecznie obniża poziom cukru we krwi. Cytują badanie, w którym 20 osób - 10 z cukrzycą - zażywało dzienną dawkę sacharozy z ekstraktem z morwy lub placebo. Po tygodniu badacze zamienili leczenie grup na jeden tydzień. Przez oba tygodnie odkryli, że ci, którzy brali wyciąg z morwy, doświadczyli znacznie niższego poziomu cukru we krwi w ciągu dwóch godzin niż ci, którzy nie brali wyciągu z morwy.

Zapobieganie rakowi

Według grupy koreańskich naukowców, którzy opublikowali badanie w „Nutrition and Cancer” w 2012 r., Ekstrakt z liści morwy może zapobiegać lub leczyć niektóre rodzaje raka. Stwierdzili, że ekstrakt z liści morwy hamuje wzrost i aktywność rakowych komórek macierzystych, subpopulacji komórek, które mogą być miejscem pochodzenia większości rodzajów raka. Naukowcy doszli do wniosku, że ekstrakt z liści morwy może ostatecznie zostać użyty w terapeutycznych programach profilaktyki raka.